La lencería es un atributo esencial de la imagen femenina. La apariencia, la comodidad e incluso la salud del sexo justo dependen de la calidad de los productos. Por eso, a menudo surge la pregunta de cómo elegir el sujetador adecuado según la talla y la forma para sentir libertad de movimiento y la máxima comodidad. Al elegir, se tienen en cuenta muchos factores: estilos, características de cada prenda, estructura del pecho y finalidad de los modelos.
Tipos de sujetadores
La gama de ropa interior femenina es tan diversa que a veces incluso las fashionistas más sofisticadas tienen dificultades para elegir. Los tipos más populares incluyen:
- Clásico. El tipo de sujetador más común, con copa cerrada moldeada, lisa o de encaje. Ideal para todas las mujeres, sujeta bien el pecho, incluso los grandes.
- Corbeil. Con copas gruesas y un marco que une las glándulas mamarias, creando un escote seductor. Combina a la perfección con tops, blusas y otros modelos con escote en V.
- Push-up. Agranda y realza visualmente el pecho gracias a una capa de helio o gomaespuma. Se usa con ropa elegante y ajustada.
- Con copa suave. Cubre completamente el busto, sin moldes, insertos ni varillas. Ideal para chicas que no necesitan corrección de figura.
- Con aros. Proporciona una sujeción segura, se adapta a pechos grandes y corrige la forma de bustos pequeños, realzando y añadiendo volumen.
- Sin costuras. Las copas están confeccionadas de forma especial. Los bordes están procesados con láser y en el interior hay insertos de helio que sujetan las glándulas mamarias. Los modelos no se sienten al tacto, ya que están confeccionados con materiales elásticos transpirables.
- Balconette. Una versión provocativa de la ropa interior. Su característica principal son las copas bajas que dejan el busto casi al descubierto. Las varillas proporcionan un buen soporte. Este producto es adecuado solo para personas con pechos pequeños.
- Sostén. Las copas abiertas llegan a la altura de los pezones y cuenta con un marco de soporte en la parte inferior. Este modelo permite usar vestidos con escote pronunciado, ideal para chicas con busto pequeño.
- Angélica. Una opción picante, popular entre las mujeres. Tiene una estructura de soporte y tirantes muy separados, lo que permite que el escote quede lo más abierto posible. El sujetador embellece y estiliza los senos, pero no aumenta el volumen.
- Bustier. Las mujeres con curvas suelen tener dificultades para elegir la ropa interior adecuada, y este modelo les ayudará a solucionarlo. También es ideal para chicas delgadas que desean realzar su busto.
- Bandeau. Un modelo elástico sin tirantes ni estructura de soporte. No corrige la silueta, simplemente ajusta el pecho al cuerpo. Es un producto agradable de llevar en climas cálidos con ropa ligera y de corte amplio.
- Silicona. Su apariencia se asemeja a la de las almohadillas para pezones, no tiene tirantes y se fija con una base adhesiva. Las copas son completamente opacas bajo la ropa. Esta opción es ideal para chicas con pechos pequeños y firmes.
- Demi. Tradicionalmente, cada copa tiene una o dos costuras verticales para un soporte firme. La mayoría de los estilos tienen escote cuadrado.
- Wonderbra. Sujetador cómodo, ideal para cualquier tipo de pecho, invisible bajo la ropa interior fina. Combina a la perfección con la mayoría de los escotes, incluidos los profundos. Los tirantes se fijan en la parte central de las copas, distribuyendo la carga correctamente.
- Reductor. Cubre completamente el busto y se complementa con tirantes anchos. Ideal para mujeres con curvas y embarazadas.
- Deportivo. Fabricado con tejidos elásticos, cuenta con una banda en la parte inferior para un soporte completo de las glándulas mamarias. El diseño no tiene copas ni varillas; se usa exclusivamente durante el entrenamiento deportivo.
- Para la lactancia. No tiene marco, lo que evita la compresión del busto. La parte superior de las copas se puede desabrochar, dejando el pezón al descubierto para una alimentación cómoda del bebé.
Conocer las características y beneficios de los diferentes modelos te ayudará a elegir sujetadores para el día a día o para ocasiones especiales. La apariencia importa, pero la comodidad, la practicidad y el ajuste personal siempre deben ser una prioridad.
Los sujetadores apretados pueden dificultar la circulación sanguínea. En los modelos demasiado anchos, los senos perderán rápidamente su forma.
Cómo determinar el tamaño del producto
El mejor sujetador es el que se ajusta perfectamente al tamaño de tu busto. Para hacer la elección correcta, es necesario tomar medidas utilizando una cinta métrica:
- Circunferencia bajo el busto. Para determinarla, la cinta se aplica ajustada, pero no apretada, al cuerpo.
- Volumen de las glándulas mamarias. Medido en los puntos más prominentes. Para obtener valores precisos, se recomienda inclinarse ligeramente hacia adelante.
Los parámetros se determinan de pie, con la espalda recta, los hombros hacia abajo y los brazos a lo largo del cuerpo. Es preferible que otra persona tome las medidas. Hay varias maneras de elegir la talla de ropa interior. El método tradicional se basa en la medición de la circunferencia del cuerpo bajo el pecho. El resultado se redondea: de 66-71 cm a 68-70, de 71-76 a 73-75, y así sucesivamente. La profundidad de las copas se selecciona según el volumen:
- A - hasta 108 cm;
- B — hasta 110 cm;
- C - hasta 112 cm;
- D — hasta 114 cm;
- E — hasta 116 cm;
- F — hasta 118 cm;
- G — hasta 120 cm.
El método tradicional ayuda a determinar tallas sencillas, por lo que prácticamente no se utiliza actualmente. La principal desventaja es que no tiene en cuenta la profundidad del pecho. El método moderno consiste en medir la circunferencia bajo el busto y las glándulas mamarias. Con base en la diferencia entre estos valores, se determina la talla de sujetador, que se indica con letras latinas:
- 10–11 cm — AA o cero;
- 12–13 cm – A o primero;
- 14–15 cm — B o segundo;
- 16–17 cm — C o tercero;
- 18–19 cm – D o cuarta;
- 20–21 cm – E o quinto;
- 20–23 cm – F o sexto.
Sume 10 a la medida del bajo busto para los números pares y 12 para los impares. Reste el volumen del busto al resultado: esta será la talla de copa. Dependiendo de la diferencia, existen tallas desde 0 cm (AA) hasta 15,1 cm (F).
El método europeo te ayudará a elegir el sujetador adecuado en catálogos con productos italianos, franceses y alemanes. Ejemplos de marcas de lencería en estos países: 70 B, 80 C, 85 B. Los números del 1 al 8 corresponden a la medida del torso bajo el pecho, a partir de 65 cm. La tabla de tallas te ayudará a elegir productos fabricados en Francia, Inglaterra, Estados Unidos e Italia.
| Tallas en Rusia | Tallas en Francia | Tallas en Inglaterra y EE.UU. | Tallas en Italia |
| 65 | 80 | 30 | 1 |
| 70 | 85 | 32 | 2 |
| 75 | 90 | 34 | 3 |
| 80 | 95 | 36 | 4 |
| 85 | 100 | 38 | 5 |
| 90 | 105 | 40 | 6 |
| 98 | 110 | 42 | 7 |
| 100 | 115 | 44 | 8 |
| 105 | 120 | 46 | — |
| 110 | 125 | 48 | — |
| 115 | 130 | 50 | — |
| 120 | 135 | 52 | — |
La selección de la ropa interior debe tomarse en serio; una prenda que no sea del tamaño adecuado no solo creará una incomodidad persistente, sino que también puede causar problemas de salud.
Seleccionar por elementos individuales
Para tener una idea de cómo elegir sujetadores, es necesario determinar la importancia de cada detalle. El diseño consta de cinturón, copas y tirantes. Si las características de cada uno de ellos coinciden con los parámetros individuales, la ropa interior será lo más cómoda posible.
Cinturón
Es la base del sostén y debe ajustarse bien al cuerpo, sin hundirse. De lo contrario, se deteriora la apariencia y la mujer experimentará incomodidad. El cinturón cumple el 90% de la función de sujetar el busto, manteniéndose siempre paralelo al suelo. Si el cinturón está elevado o demasiado suelto, la talla es grande y no proporciona un soporte adecuado para las glándulas mamarias. La elección del cinturón depende de la medida del volumen bajo el pecho. El ancho varía según el estilo del sostén.
La vida útil de la ropa interior depende de la durabilidad del cinturón. No se recomienda usar el mismo sujetador durante más de 10 horas. Es recomendable tener al menos tres opciones de reemplazo por semana.
Taza
Las copas son necesarias para dar soporte y corrección, y se seleccionan según la forma del busto. Existen diversas variedades de este elemento:
- Engrosado. El grosor clásico no supera los 3 mm, lo que proporciona un soporte firme al pecho. Es importante prestar atención al corte. Cuantos más detalles, mejor cumple la copa.
- Suave y sin costuras. Impecable bajo ropa ajustada y transparente. No apto para mujeres con curvas y tallas grandes.
- Moldeadas. Tienen forma curva, están reforzadas con goma semiespumada y sujetan el busto con firmeza.
- Escote pronunciado. Se caracteriza por un tiro bajo, ideal para conjuntos con escote profundo.
- Silicona. Diseñado para ocasiones especiales, no para uso diario.
Las copas push-up ayudan a ajustar la talla. Muchas chicas no saben cómo debe quedar un sostén. La ropa interior adecuada se ajusta cómodamente alrededor del busto. No deberías comprar modelos más grandes, puede que no lo noten los demás, pero afectará negativamente a la comodidad de uso.
Los modelos sin relleno deben probarse correctamente. Las copas adecuadas se ajustan perfectamente al cuerpo, sin crear pliegues ni arrugas antiestéticas. Si el sujetador tiene varillas, asegúrese de que la estructura quede debajo del pecho y no se levante al realizar diversos movimientos.
Correas
Los tirantes finos que se colocan en el centro de las copas realzan el busto y son adecuados para mujeres con pechos de firmeza media. Para las mujeres con tallas grandes, es importante elegir un sujetador con tirantes anchos y desplazados hacia los lados. Los tirantes estrechos no distribuyen el peso correctamente, lo que genera tensión adicional en la columna.
Hoy en día existen varias formas populares de organizar las correas. El método más común y extendido es el que se lleva en ambos hombros. Otro método popular es el de sujetar un tirante alrededor del cuello a las copas o entre ellas. Para vestidos asimétricos, son adecuados los sujetadores con un cierre lateral. Las opciones con elementos cruzados en el pecho o la espalda resultan interesantes.
Qué tener en cuenta
Un problema común para las mujeres modernas: cómo elegir el sujetador adecuado según la talla y la forma. A la hora de elegir, hay que guiarse por los parámetros individuales y el propósito de la ropa interior. El coste del producto juega un papel importante.
Forma y tamaño de los senos
El busto de una mujer puede estar perfectamente contorneado o presentar imperfecciones que requieran corrección. Los sujetadores más cómodos se adaptan perfectamente a la forma del pecho:
- Redondos. Las glándulas mamarias están cerca una de la otra, incluso sin ropa interior. Los modelos balconette ayudan a realzar la naturalidad.
- Asimétrico. Con esta forma, un pecho es más grande que el otro, a veces la diferencia es de varias tallas. Los sujetadores con contorno ayudan a disimular esta imperfección. Los modelos adecuados son los de Curvy Kate o Panache.
- Corte amplio. Si la separación entre los senos es considerable, los sujetadores balconette y de escote pronunciado ayudan a reducirla.
- Cuando los senos miran en diferentes direcciones, se utiliza el escote pronunciado para corregir y crear un escote atractivo.
- Forma de pera. Se caracteriza por una parte inferior voluminosa y una parte superior del busto más ligera, con tendencia a la caída. Un clásico balconette ayudará a aportar el esplendor que falta.
Los modelos clásicos, push-up, con aros, sin costuras, bandeau y de silicona, realzan las ventajas de un busto pequeño y definido. Para un busto voluminoso, son relevantes los sujetadores con copas moldeadas, amplias y cosidas, así como los reductores. Los modelos balconette, cerrados y suaves, se utilizan para realzar las glándulas mamarias flácidas.
La clasificación de los mejores fabricantes de lencería incluye a Carine Gilson, Intimissimi, Diorella, Milavitsa, Primavera.
Objetivo
Las mujeres modernas eligen sujetadores tanto por tamaño como por propósito. Los modelos clásicos con copas acolchadas y sin costuras, abiertos o cerrados, con o sin varillas, son ideales para el día a día. No deben tener decoraciones innecesarias, ya que la funcionalidad es fundamental.
Para la práctica deportiva, se fabrican líneas especiales de sujetadores cómodos que sujetan firmemente las glándulas mamarias y evitan movimientos oscilatorios. Los mejores modelos están fabricados con materiales artificiales suaves y las copas cubren completamente el pecho. El corte de los productos se asemeja a un top o a unas zapatillas de lucha libre.
Para una adolescente, la ropa interior se elige inmediatamente cuando siente molestias al hacer ejercicio o caminar. Un sostén bien seleccionado debe ser lo más sencillo posible. La mejor opción sería una camiseta de algodón con pocas costuras. No se recomiendan los modelos push-up ni de encaje, ya que pueden afectar negativamente la forma del busto.
Las glándulas mamarias de las embarazadas aumentan gradualmente de tamaño, por lo que se recomienda usar ropa interior con copa ajustable y tirantes anchos. Se puede usar a partir del sexto mes. Estos sujetadores están hechos de materiales naturales y no tienen adornos innecesarios.
Los modelos con elemento desmontable en la zona del pezón están diseñados especialmente para facilitar la lactancia. Los tirantes con botones se pueden bajar en cualquier momento. Las opciones de tejido elástico se bajan fácilmente, dejando el pecho al descubierto.
Ajuste correcto
Al ir a la sección de lencería, necesitas llevar varios modelos de sujetadores de diferentes tallas. Si es necesario, puedes pedir ayuda a una asesora. Al probarte, sigue unas sencillas reglas:
- La ropa interior se pone frente al espejo. Primero se colocan los tirantes sobre los hombros.
- El cierre se encuentra bajo el pecho. El cuerpo se inclina ligeramente hacia adelante para que el busto quede entre las copas. El producto se fija en el último gancho. En esta etapa, se comprueba si la modelo se sienta cómoda.
- Las correas son rectas y la longitud es ajustable.
- Los pechos están colocados correctamente en las copas.
El cinturón siempre se abrocha por detrás. A veces, las chicas lo hacen por delante y luego se suben la ropa interior. Esto reduce la durabilidad del modelo.
La respuesta a la pregunta de cómo debe quedar un sostén es simple: bastante ajustado, pero sin oprimir. La condición principal es la comodidad. Para comprobarlo, debes caminar, agacharte y levantar los brazos. En la espalda, la banda es horizontal y puedes meter dos dedos debajo; en la parte delantera, la articulación está pegada al cuerpo y el pecho encaja perfectamente en las copas. Un sostén bien elegido no forma pliegues en la zona de las axilas.
Para elegir la talla de sujetador adecuada debes tener en cuenta que los parámetros pueden variar de un fabricante a otro.La ropa interior de alta calidad se adapta perfectamente a tu tipo de cuerpo, forma y volumen del busto. No compres el primer sujetador que te guste ni te fíes solo de la apariencia. La comodidad y un soporte firme del busto siempre deben ser lo primero.
Video
