| Paño | Peculiaridades | ¿Qué se puede utilizar en su lugar? |
Vaqueros ajustados | Los jeans ajustados son un estilo que se distingue por un corte estrecho que se ajusta perfectamente a las piernas. Durante el segundo y tercer trimestre del embarazo, se recomienda evitarlos. En primer lugar, debido a su fuerte estrechamiento (incluso en las caderas), pueden perjudicar la salud del bebé. En segundo lugar, a la embarazada le resultará incómodo sentarse, agacharse o simplemente moverse. | Si te gustan los jeans ajustados, sin duda deberías elegir modelos especiales para embarazadas. Estos jeans tienen una banda elástica especial en la zona del vientre para que no presionen. |
Falda tubo | Una falda tubo es la prenda que se suele elegir para crear un estilo formal en el trabajo. Si aún no has empezado la baja por maternidad, pero necesitas mantener un estilo de oficina, deberías evitar usarla. Esto se debe a que, al igual que los vaqueros, la falda ejerce una fuerte presión sobre el abdomen. Además, la rigidez al moverse puede resultar especialmente incómoda para una mujer embarazada. | Para crear un estilo de oficina, puedes elegir una falda negra suelta, de corte recto o ligeramente acampanado. Si eliges la blusa adecuada, la embarazada lucirá femenina y hermosa. |
faldas cortas  | Una falda corta no es adecuada para una embarazada, sobre todo si ya tiene mucha barriga. En primer lugar, debido a esto, la falda puede subirse constantemente, por lo que la ropa interior no se verá. Además, resulta incómodo ajustarla constantemente. En segundo lugar, este tipo de ropa no les sienta nada bien a las embarazadas, ya que les da una sensación de vulgaridad e incluso de libertinaje. | Si te gustan las faldas cortas, no deberías elegirlas. Lo mejor es elegir un modelo de largo midi de telas ligeras. El estilo no te presionará y creará una imagen ligera y femenina, ideal para mujeres en posición. |
Ropa interior mal elegida | Durante todo el embarazo, los senos de la mujer crecen, por lo que es necesario cambiarlos a tiempo. En primer lugar, si el sostén está demasiado apretado, puede incluso causar dolor intenso durante el día. En segundo lugar, las glándulas mamarias pueden obstruirse, lo que puede causar enfermedades graves o una baja producción de leche. También es necesario dejar de usar fajas e incluso tangas. | Asegúrate de elegir una copa de sujetador acorde a tu talla. También es recomendable elegir modelos sin aros, suaves y sin push-up. Los tejidos deben ser naturales y seguros. |
Ropa confeccionada con tejidos sintéticos | No elija ropa de tejidos sintéticos densos que no transpire. Las embarazadas necesitan que circule el aire bajo la ropa en cualquier época del año. En verano, la piel suele sudar con la ropa de tejidos sintéticos. Esto puede afectar negativamente la salud y el estado de ánimo de la mujer, además de causarle incomodidad. Al sudar mucho, una mujer en las últimas etapas del embarazo puede incluso perder el conocimiento. | Elige ropa de tejidos naturales. La ropa especial para embarazadas suele estar hecha de algodón, lino, percal, etc. También puedes optar por ropa holgada. |
Chanclas | Parecería que las chanclas son un calzado sencillo que ofrece comodidad en verano. Sin embargo, caminar con ellas contribuye a sobrecargar las rodillas, las articulaciones de la cadera y la zona lumbar. Por eso, las embarazadas que usan este tipo de calzado suelen experimentar fatiga rápida en las piernas: les duelen los músculos, las articulaciones, etc. Además, la incomodidad se debe a que la mujer da pasos más cortos y fuerza las articulaciones para evitar que se le caigan las zapatillas. | Lo mejor es elegir sandalias sin tacón y con plataforma cerrada. Así, no se caerán y no tendrás que forzar los pies. |
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